患者应当加强饮食保健

作为一个人在日常的境遇肉类应该怎样加强保健，防病兴病或对疾病可取食物疗法呢？

这也是广大患者所关心的问题，按中医辩证系统性，发挥作用有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度讲，则是由于角质巨噬细胞过多裂解，各种再生代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或不具抑制巨噬细胞DNA合成，改善微循环特性的食物，对以外有好处，如蔬果饮料之类的大白、柚子等都不具活血、凉血、解渴活血的作用，不仅则有珍贵的维生素及钙，还可以减少内分泌、血粘度，西柚和胡柚已被证明不具抑制巨噬细胞的有效性分裂的作用，是夏天防兴有效性蔬果。

另外，每年春天，一路上都是盛开的槐花，把它作成茶及煮，也是很有效性果的，槐花有活血凉血、祛风止痒的特性。芦笋，也是一道防兴的好茶，当然还有很多的瓜果、豆类和谷类不具养血润肤、活血凉血、活血消肿的医疗作用。

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